Etiqueta: Vida sana
Pospandemia los intentos de suicidio aumentaron de forma preocupante en toda la población incluyendo los adolescentes entre 10 y 24 años perteneciente a la llamada Generación de Cristal. ¿Son ellos jóvenes frágiles, que se deprimen o frustran con facilidad?, o sólo les tocó estar insertos en una sociedad y una época compleja, cruzada por la frialdad, el yoísmo, la interacción humana vía chat, con padres sobreprotectores que igual que un adolescente no saben gestionar sus emociones.
Quienes padecen trastorno por atracón ingieren grandes cantidades de comida en un período corto de tiempo, episodios que vienen acompañados de una sensación de culpa, malestar y pérdida de control, y que tienen además graves consecuencias para la salud física y mental.
Por sus propiedades, se dice que este elemento es el multivitamínico de la naturaleza: proteínas, grasas saludables, vitaminas y antioxidantes son algunos de sus aportes.
Daniela Val (32) cuenta que empezó a pensar en la posibilidad de obligar a Manuel (36), su pareja, a asistir a terapia tras una relación que se había vuelto tormentosa para ella.
Se trata de una nueva generación de profesionales que apuesta por pautas alimenticias que cambien hábitos de a poco y no aquellas que quiten alimentos de raíz, siempre siendo fieles a los requerimientos de los pacientes, pero también teniendo consciencia de la realidad y posibilidades de cada persona.
Hace un mes, Valentina Guida se retiró los implantes mamarios y de glúteos que tenía hace 15 y cuatro años, respectivamente. Pasó por miles de doctores para encontrar las causas de su visión borrosa, fatiga crónica, pérdida de memoria, caída de pelo, e inflamaciones articulares, entre otras, hasta que dio con la respuesta: tenía Síndrome de Asia.
Existen muchos cambios a nivel hormonal, cerebral y de composición corporal que se gatillan a partir de una dieta restrictiva. La pérdida de peso permanente, sin embargo, no es uno de ellos.
Con la llegada del invierno y la caída de las temperaturas, las preferencias alimenticias varían. Dan ganas de comer cosas más “calóricas” y calientes. Las expertas explican que no hay una necesidad real del cuerpo de aumentar la ingesta de calorías, sin embargo, sí muchos factores influyen en que aumenten las ganas de comer alimentos más densos, cálidos y dulces, especialmente en la primera comida del día.
El uso de psicodélicos en salud mental a nivel mundial sería una revolución farmacológica. Un cambio de paradigma en el abordaje de afecciones como los trastornos del ánimo o el estrés postraumático, dicen los expertos. Hace más de 30 años en EE.UU, se estudian los beneficios asociados al uso de Hongos Psilocibes, LSD, MDMA y Ayahuasca en el contexto terapéutico. Los resultados son sólidos y esperanzadores.
