Brochetas de filete y pollo
Una combinación de carnes blancas y rojas, acompañada de verduras ligeras y soya.
Ingredientes
2 cucharadas de salsa de soya
Sal y pimienta
1 cebolla mediana en trozos de 3 x 2 cm
160 g de pechuga de pollo sin piel, cocida en agua y en cubos
1 pimentón verde sin semillas y trozos de 3 x 2 cm
160 g de filete de vacuno sin grasas, en cubos y cocido en agua
6 champiñones limpios y sin tallos
1 pimentón verde sin semillas y trozos de 3 x 2 cm
Preparación
1. Precalentar el horno a temperatura media. En un recipiente colocar la salsa de soya; corregir la sazón, revolver y reservar.
2. En palos de bambú previamente humedecidos, insertar un trozo de cebolla, un cubo de pollo, un trozo de pimentón, un cubo de filete y finalmente un champiñón.
3. Pincelar las brochetas con la mezcla de salsa de soya reservada y colocar en una lata de horno. Hornear 5 minutos, dándolas vuelta y pincelándolas con la mezcla de soya durante la cocción. Retirar del horno y servir de inmediato.
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