Con las manos

Paula 1191. Sábado 16 de enero de 2016.

El trabajo manual con las plantas y la tierra también ayuda a mejorar el estado anímico de las personas. Aquí, tres actividades para cultivar la salud y el bienestar a través del contacto directo con la naturaleza.

SANAR EN UN ECOSISTEMA SUSTENTABLE

"La terapia hortícola usa el jardín como herramienta de rehabilitación mental, espiritual y física", explica Marie Arana, terapeuta hortícola y directora de Herbarium, jardín y vivero orgánico que propone la terapia con la naturaleza para mejorar la calidad de vida, ya que la participación activa en un jardín influye positivamente en la salud y en las emociones, al crear responsabilidad e implicar ejercicio físico. Trabajan con personas con problemas mentales, discapacidades intelectuales leves, problemas de aprendizaje y parálisis en partes del cuerpo. Grupal o individual, la terapia puede ser indicada por un psicólogo o siquiatra, o solicitada por la familia. Av José Arrieta 9960, Peñalolén. www.herbarium.cl

"Usando el jardín como medio amable para sanar se puede lograr, por ejemplo, que al llenar bolsas con tierra mediante una palita, un niño con parálisis pueda dominar una cuchara para comer en la mesa",asegura Marie Arana, terapeuta hortícola y directora de Herbarium.

JARDINERÍA ECOLÓGICA

El Club de Jardines de Chile tiene un curso de técnicas de jardinería para conocer la forma y función de las plantas. La profesora es Fedora Tironi, ingeniera agrónoma de la Universidad de Chile, especialista en diseño y construcción de áreas verdes, quien enseñará a hacer tierra de hoja, a elegir plantas y a podarlas. También, sobre la influencia de la luna en el jardín –que, según sus fases, afecta la fotosíntesis de las plantas–, a reconocer variedades de árboles, arbustos y herbáceas; manejar riegos y a cómo cultivar en jardineras y macetas para terrazas y patios interiores.

El curso parte el 29 de marzo. Dura 8 meses y está dividido en 32 clases de dos horas. $ 47.000 mensuales. Av Bicentenario 3800, Vitacura.www.clubdejardinesdechile.cl

PLANTAS EN MUSGO

Desde hace cuatro años que Verónica López y Teresa González se dedican a trabajar la técnica japonesa de kokedama, cultivo de plantas en bolas de musgo colgantes. Crear un kokedama implica paciencia y dedicación, ya que se prensa y mezcla tierra con musgo, elemento que aquí es traído desde Dalcahue, Chiloé. El taller enseña a escoger las plantas ideales, los cuidados básicos y la forma de riego adecuada, que implica sumergir la base en un recipiente con agua. $25.000 el taller de 3 horas, a domicilio. Cel 9598 9759. Facebook: TukokedamaChile