Esta receta es para 4 a 6 porciones
Tiempos de preparación: 40 minutos
Ingredientes:
- 250 g de lentejas francesas 4mm
- 1 cebolla mediana
- 1 zanahoria mediana
- 1 pimiento rojo mediano
- 2 cucharadas de concentrado de tomate
- Sal y pimienta a gusto
- 1 cucharadita de aliño completo
- 1 cucharadita de paprika ahumada
- 500 ml de caldo de pollo o verduras
- 400 gramos de champiñones portobello, pequeños a medianos y uniformes en tamaño
Preparación:
1. Picar las verduras en brunoise o cubos pequeños y sofreír con aceite de oliva en una olla a fuego medio hasta ablandar y dorar ligeramente.
2. Agregar el concentrado de tomate y sofreír hasta que cambie de un rojo fuerte a un tono más terracota. Agregar las especias y sazón a gusto con sal y pimienta.
3. Agregar las lentejas (en caso de usar lentejas de más de 4 mm, remojar previamente por 8 a 12 horas o durante la noche).
3. Remover para integrar todos los sabores y cocinar a fuego bajo por 25 a 30 minutos hasta que las lentejas estén tiernas, fijándose que no se sequen y agregando más líquido de ser necesario.
4. Una vez cocidas las lentejas, triturar con una licuadora de inmersión, colar a través de un colador fino y regular la textura a gusto con más caldo o leche, corrigiendo sazón acorde.
5. Para servir, laminar los champiñones y saltear a fuego fuerte en una sartén con un poco de aceite de oliva, en una sola capa, dándoles tiempo para que doren, casi como a la plancha.
6. Voltear y dorar por el otro lado y una vez dorados, salpimentar y replicar la sazón de la sopa a gusto con las mismas especias.
7. Servir con crutones, los champiñones salteados, un chorro de aceite de oliva y opcionalmente brotes de rábano para dar color.