Ensalada de sésamo
Un toque de sésamo lo cambia todo. Unas pocas semillas o unas gotitas de su aceite son suficientes para otorgar sabor, crocancia y múltiples propiedades nutricionales a cualquier plato.
(Para 8 personas)
INGREDIENTES
1 taza de cuscús
3 unidades de camote peruano
½ taza de cranberries
deshidratados
½ taza de avellanas tostadas
100 g de rúcula
½ taza de agua hirviendo
5 cucharadas de aceite de oliva
Sal y pimienta a gusto
Para el aliño de tahine:
¼ taza de aceite de oliva
3 limones (jugo)
2 cucharadas de tahine
Sal y pimienta a gusto
PASOS
- Poner el cuscús en una budinera, agregar 2 cucharadas de aceite de oliva y el agua hirviendo. Poner el cuscús en una budinera, agregar 2 cucharadas de aceite de oliva y el agua hirviendo.
- Tapar y esperar que se absorba el agua. Luego con un tenedor separar los granos de cuscús. Reservar.
- Cortar los camotes en cubos de 2 centímetros y poner en un bol con sal, pimienta y 3 cucharadas aceite de oliva.
- Disponer en una lata de horno y cocinar por 30 minutos a 180°, hasta que estén blandos y reservar.
- Para el aliño de tahine: mezclar bien todos los ingredientes.
- Mezclar, en una ensaladera, el camote con el cuscús, las hojas de rúcula, los cranberries y las avellanas tostadas.
- Aliñar con el aliño de tahine y servir.
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