Pollo al horno con mango
Una manera diferente de preparar el pollo.
Ingredientes
1 pollo, lavado y seco
¼ taza (60 ml) de jugo de limón
1 diente de ajo, machacado
Sal y pimienta
Mantequilla
2 cucharadas de mostaza, preparada estilo Dijon
2 cucharaditas de ají en polvo
5 mangos, pelados
6 cebollas moradas, sin pelar y en cuartos
1 cucharada de harina
Preparación
1. Rociar el pollo por dentro y por fuera con el jugo de limón; luego, frotar con el ajo y sal. En una fuente para horno enmantequillada colocar el pollo, pincelar la superficie con la mostaza, espolvorear con el ají y rellenar la cavidad con un mango. Distribuir el resto de los mangos y las cebollas alrededor del pollo. Agregar trozos de mantequilla sobre la superficie del pollo y cocinar en un horno a temperatura media ı hora 45 minutos, rociándolo con el líquido de cocción.
2. Verter ¼ taza de agua fría a la fuente y hornear 45 minutos más; retirar del horno, transferir el pollo a una fuente de servir y reservar al calor.
3. Retirar la cáscara de las cebollas y cortar los mangos; distribuir en la fuente con el pollo y reservar.
4. Retirar toda la grasa de la fuente para horno, menos 2 cucharadas, agregar la harina y cocinar, revolviendo, a fuego medio 3 minutos. Verter ı taza de agua fría y seguir cocinando, sin dejar de revolver hasta espesar. Sazonar con sal y pimienta. Verter la salsa sobre el pollo reservado y servir de inmediato.
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