Relajarse

Paula 1230. Sábado 15 de julio de 2017.

Triple de medicina oriental

Masaje de 60 minutos que combina 3 técnicas de la medicina tradicional china. Parte con un masaje tuina, que ejerce presión y empuja, generalmente hacia abajo, zonas de la espalda, brazos, piernas, rostro, cráneo y cuello, para optimizar el flujo de energía. Se realiza con una crema calmante y relajante muscular que genera calor a base de aloe y eucalipto. El segundo paso es una reflexología podal. Para terminar, viene una moxibustión que consiste en acercar a distintos puntos estratégicos del cuerpo, cigarrillos de moxa (puro de hierba medicinal) encendidos con el fin de estimular ($ 40.000). Otra opción es el circuito Spa Especial Revitalizante Invernal, de 3 horas, que a los masajes anteriores añade sauna de vapor y ozono, un masaje con piedras calientes y un facial ($115.000). Bow Spa, Las Tranqueras 1250, Vitacura, fono 22224 245. www.bowspa.cl

Masaje con pindas

Conocido en Tailandia como masaje sabai, se realiza con pequeños saquitos de lino rellenos con arroz, avena, semillas de mostaza, entre otros, y hierbas medicinales relajantes como lavanda y manzanilla. Estos se calientan en un horno y se aplican sobre el cuerpo con movimientos rítmicos y continuos con el objetivo de dilatar los músculos y generar un profundo descanso. Junto a eso, se desintoxica la piel y permite la absorción de las propiedades de las plantas. Para facilitar el deslizamiento, se aplica aceite de almendras cálido. Para una persona, $ 44.000 los 60 minutos; $102.900 los 80 para parejas. Spa One&Only de los Sentidos, Luis Pasteur 6451, Vitacura, fono 22245 0760. www.spaoneandonly.cl

Circuito de calor

La sucursal de Las Condes de The Secret Aqua Spa ofrece un circuito de 2 horas que parte con 30 minutos de sauna para seguir con una tina de hidromasaje con cromoterapia de otros 25 minutos. Esto es un jacuzzi con agua a 38 °C, con leches o sales a elección, y chorros que la hacen circular y permiten relajar los músculos. Un juego de luces asociadas a las chacras enriquece la experiencia. Finalmente se realiza un masaje con piedras calientes volcánicas, con énfasis en la zona de la espalda. Hay que llevar traje de baño. $59.000 en Cuenca 4457, Las Condes, fono 22933 6206. www.thesecretspa.cl