Sopa de verduras y porotos al estilo provenzal con "pistou"
Un plato caliente preparado con la mejor legumbre del verano.
Ingredientes
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cebolla grande picada fina
2 zanahorias medianas peladas y en cubos pequeños
2 varas de apio peladas y en cubos pequeños
1 ½ tazas de porotos granados
500 g de tomates pelados y en trozos
2 ½ litros de caldo de ave
200 g de zapallos italianos en cubos pequeños
250 g de zapallo pelado y en cubos pequeños
Sal y pimienta negra recién molida
100 g de pasta corta
Para el pistou:
2 dientes de ajo
1 ½ tazas de hojas de albahaca fresca, lavadas
1 tomate grande pelado, sin semillas y en trozos
¼ taza (60 ml) de aceite de oliva
1⁄3 taza de queso parmesano,
rallado para espolvorear
Preparación
1. En una olla profunda calentar el aceite a fuego medio, agregar la cebolla, zanahorias y apio
saltear, revolviendo, 8 minutos. Añadir los porotos, tomates y caldo; llevar a ebullición, tapar y reducir el calor. Cocinar a fuego bajo ı5 minutos e incorporar los zapallos. Sazonar con sal y pimienta. Cocinar 20 minutos más o hasta que las verduras estén cocidas. Finalmente, agregar la pasta y seguir cocinando hasta que esté al dente. Retirar del fuego y reservar al calor.
2. Mientras tanto, preparar el pistou. En la procesadora colocar todos los ingredientes para el pistou y procesar hasta obtener un puré homogéneo. Sazonar con sal y pimienta y transferir a un bol.
3. En platos hondos individuales verter la sopa reservada caliente, agregar ı-2 cucharadas del pistou y servir de inmediato espolvoreado con el queso rallado.
Comenta
Por favor, inicia sesión en La Tercera para acceder a los comentarios.