Waffles de zapallo y garbanzos
(para 3 a 4 personas)
INGREDIENTES
- 1 taza de zapallo butternut rallado fino
- ¾ de harina de garbanzos
- 1 puerro o 1 cebollín (la parte blanca) picado pequeñito
- 1 huevo de gallina feliz
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- 1 cucharadita de polvos de hornear libres de aluminio
- ⅓ de cucharadita de sal de mar o rosada
- 2 cucharaditas de aceite de oliva
- ½ taza de agua filtrada
- ½ cucharadita de eneldo deshidratado (opcional)
PREPARACIÓN
- En un bol incorporar la harina de garbanzos con el huevo, el agua filtrada, la sal, los polvos de hornear, las semillas de sésamo y 1 cucharadita de aceite de oliva. Unir con un tenedor para que no queden grumos.
- Dejar reposar por 1 hora para que la harina se hidrate
- En una sartén, con 1 cucharadita de aceite de oliva, rehogar el puerro con 1 pizca de sal de mar o rosada.
- Añadir el zapallo rallado y saltear removiendo constantemente, con una cuchara de palo, durante unos 15 minutos. Si fuera necesario añadir 2 cucharadas de agua filtrada. Agregar el eneldo.
- Disponer en un bol la mezcla de harina de garbanzos con la de zapallo. Unir bien.
- Añadir la mezcla en una wafflera caliente hasta que esté cocida por dentro y dorada por fuera. Servir con abundantes hojas verdes aliñadas con jugo de limón, aceite y sal, palta y semillas o frutos secos tostados. ¶
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