Hidrata tu piel como un experto: sigue los consejos de dermatólogos internacionales
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54 dermatólogos de 23 países diferentes comparten sus secretos y consejos favoritos de cuidado corporal para que las personas se eduquen sobre los beneficios indiscutibles de la hidratación corporal. La campaña internacional es liderada por CeraVe, marca mundial de cuidado terapéutico de la piel
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El cuidado de la piel debe ser transversal y tan importante como el cuidado que muchas personas tienen sobre su rostro. Una reciente encuesta hecha por CeraVe presentó que el 90% de los dermatólogos consultados sugieren que aplicar una crema hidratante en el cuerpo a diario es muy importante para la salud general de la piel y el 87% cree que hidratar el cuerpo es tan importante o más importante que la hidratación facial, muchas veces estas consideraciones pasan desapercibidas en la vida diaria.
Estos hallazgos enfatizan que la importancia de la hidratación corporal para lograr una piel saludable es universalmente reconocida entre estos profesionales de la salud. Sin embargo, las recomendaciones de quienes se dedican a estudiar la piel no siempre se reflejan en el comportamiento de las personas.
Con la necesidad de educar globalmente sobre los beneficios indiscutibles de la hidratación corporal para todos, y cada uno de los cuerpos, CeraVe, marca mundial dedicada al cuidado terapéutico de la piel, recurrió a algunos de los dermatólogos más seguidos en las redes sociales para compartir sus secretos y consejos.
Bajo el lema “Hidrata tu Piel como un Experto”, la nueva campaña digital de CeraVe quiere expandir el mensaje de generar conciencia, utilizando plataformas como TikTok para expandir el mensaje. En Chile, participa el médico dermatólogo de la clínica Celaskin y tiktoker, Ricardo Sánchez, junto a otros profesionales influyentes, como el Dr. Muneeb Shah y el Dr. Daniel Sugai, para que muchos puedan tomar estas recomendaciones, recordando la importancia universal de la hidratación corporal.
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Sánchez, quien en redes sociales utiliza la cuenta @idermatologo, explica que en el país hay regiones en las cuales la piel requiere diversos cuidados. “En el norte de Chile, las zonas más desérticas tienen una radiación solar muy alta durante todo el año, pero particularmente en verano. En el extremo sur, en lugares donde hace tanto frío puede ser muy seco, y por lo tanto la resequedad facial se nota. Utilizar cremas hidratantes es súper útil e importante”, complementa.
La campaña toma en cuenta la encuesta antes mencionada para aumentar sus esfuerzos en incentivar el cuidado, luego que las partes del cuerpo más descuidadas fueran las piernas y los pies (59%), seguidos del cuello (37%) y los brazos y los codos (35%).
Gene Colón, vicepresidente sénior global de Relaciones Médicas y Comunicaciones para CeraVe en L’Oréal, valora que CeraVe, como marca arraigada en la ciencia, trabaje en estrecha colaboración con dermatólogos para desarrollar productos eficaces para todas las personas. “Sabemos lo importante que es una rutina de cuidado de la piel adecuada para todo el cuerpo”, expresa.
“Parte de nuestra misión de brindar cuidado terapéutico de la piel a todas las personas es aumentar el acceso a la educación sobre el cuidado de la piel y, al compartir los consejos de los dermatólogos a través de esta campaña, esperamos inspirar a las personas a cuidar mejor su piel”.
Gene Colón, vicepresidente sénior global de Relaciones Médicas y Comunicaciones para CeraVe en L’Oréal.
Hidratación corporal
Carla Ibarra, químico farmacéutico y comunicadora científica de CeraVe, considera necesario subrayar la importancia de la hidratación corporal, dado que la piel es “el órgano más grande y cumple múltiples funciones esenciales, dentro de las que destacamos la función protectora evitando que accedan microorganismos externos al interior del organismo y lo protege de agresiones químicas, mecánicas o tóxicas”.
Ibarra constata que todos los tipos de piel necesitan una hidratación adecuada para mantener un aspecto suave, radiante y saludable. El uso de cremas hidratantes ayuda a prevenir problemas como la deficiencia de ceramidas y la pérdida de agua, factores que contribuyen a que la piel se sienta seca, con picazón e incómoda. Con el uso de dermocosméticos, se pueden prevenir alteraciones en la función de la barrera de la piel.
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Por su parte, Ricardo Sánchez argumenta que si bien no es obligación tener que usar un tipo de hidratante, porque hay personas que tienen una hidratación natural suficiente, habitualmente las condiciones medioambientales y los hábitos pueden alterar esta hidratación y lubricación natural.
El dermatólogo chileno ejemplifica con los casos de personas que tienden a lavarse la cara con agua caliente y con jabones muy potentes, quienes tienden a tener la cara reseca. “Hay una cultura de ser exageradamente adictos a la limpieza, y terminan irritando la piel”, constata en la atención diaria, así con otros casos de pacientes que al ducharse con agua caliente y usando exfoliantes, terminan dañando la barrera cutánea, generando predisposición a irritaciones o a que elementos que normalmente no hacen nada, penetren en la piel y provoquen alergias.
Hay distintas enfermedades en Chile siendo muy comunes y de interés nacional el tema del acné, la piel grasa, la rosácea, la piel sensible, las manchas y el envejecimiento, siendo los conceptos que se consultan habitualmente en consultas dermatológicas. Ibarra de CeraVe reafirma que, con la llegada del otoño, se debe cuidar nuestra piel ante las bajas temperaturas y otros factores como el sol y la contaminación.
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Cada piel es un mundo y tiene necesidades diferentes, aquí te daremos algunos consejos y recomendaciones generales para mantener tu piel saludable, sin importar si es grasa, seca o mixta.
Recomendaciones:
- Utilizar agua tibia o fría para bañarse, ya que el agua caliente tiende a secar la piel.
- Usar limpiadores suaves para la piel. En CeraVe cuentan con un amplio portafolio de limpiadores para cada tipo de piel que son libres de jabón, libres de parabenos, libres de fragancias, hipoalergénicos y no comedogénicos.
- Dentro de la rutina diaria es fundamental utilizar un hidratante que contenga todos los ingredientes que necesita tu piel. Productos que incluyan ingredientes como ceramidas y ácido hialurónico, que fortalecerán la barrera cutánea.
- Humectar después de la ducha o cuando la piel está húmeda. El 96% de los dermatólogos encuestados coincidieron en que el momento más importante para hidratar el cuerpo es después de la ducha para sellar la humedad.
- En cuanto a la depilación corporal, para las personas que se afeitan con frecuencia se recomienda aplicar un humectante corporal después del afeitado, que ayudará a minimizar la irritación de la piel.
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El papel de las ceramidas
Los ingredientes son importantes cuando se trata del cuidado del cuerpo y el 87% de los profesionales que participaron de la encuesta consideran a las ceramidas como el ingrediente principal. Son lípidos que ayudan a mantener intacta la barrera de la piel, sellando la humedad y eliminando los irritantes.
“Cuando los niveles de ceramidas son bajos, la barrera de la piel se debilita, pierde hidratación y puede tornarse seca, reactiva o irritada. Aplicar Ceramidas directamente en la piel ayuda a restaurar la barrera y mantener la hidratación”, describe Carla Ibarra.
Al igual que todos los productos CeraVe, la Crema Hidratante CeraVe está formulada con tres ceramidas idénticas a las de la piel, 1, 3 y 6-II, y cuenta con una tecnología de emulsión multivesicular (MVE) que libera ingredientes clave como ceramidas y ácido hialurónico en la piel lentamente con el tiempo, permitiéndoles absorberse en la piel para hidratar, reponer y restaurar la barrera natural de la piel.
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Otros productos clave
La encuesta también reveló que los principales ingredientes recomendados por profesionales para el cuidado del cuerpo también incluyen Factor de Protección Solar (FPS) (68%) y ácido hialurónico (39%).
Otros tres factores igual de importantes incluyen los beneficios de restauración de la barrera cutánea (79%), los ingredientes hidratantes (52%) y la búsqueda de productos que sean suaves para la piel sensible (48%).
CeraVe ofrece una amplia variedad de productos terapéuticos para el cuidado de la piel que se desarrollan con dermatólogos y contienen la combinación exclusiva de ceramidas 1, 3 y 6-II. Para obtener más consejos sobre el cuidado de la piel e información sobre productos, visite CeraVe en www.cerave.cl y en Facebook e Instagram.
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