Este plan, desarrollado por investigadores del National Institute of Health (NIH) de EE.UU., ha demostrado ser beneficioso para disminuir la presión arterial y bajar el colesterol “malo” relacionado a enfermedades al corazón.
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En 2017, el reconocido actor español Antonio Banderas tuvo un ataque al corazón. Este episodio cambió su vida y lo llevó a tomar decisiones más saludables. Estas son algunas de ellas.
Una investigación analizó los anuncios publicitarios de una serie de partidos de la NFL. Esto fue lo que encontraron los autores del trabajo científico.
¿Qué hacer cuando ya se tienen antecedentes de problemas al corazón? ¿Es posible prevenir enfermedades teniendo la genética en contra?
Esta desconocida disciplina llegó a principios del milenio a Chile, pero no fue hasta el último tiempo que ha tenido una mayor presencia femenina entre sus filas de nuestro país.
Mediante esta forma guardar el alimento es posible que se conserve más tiempo y además traer beneficios a la salud.
Desde que inició su camino en el fútbol, el astro portugués se ha caracterizado por cuidar meticulosamente su físico.
Los casos de cáncer van al alza, no obstante, una serie de hábitos sencillos puede ayudar a prevenir esta enfermedad. Esto es lo que puedes hacer, según una oncóloga médica.
Las últimas cifras entregadas por el Instituto Nacional de Estadísticas muestran cómo ha cambiado la preferencia de las parejas a la hora de formalizar su relación ante la Ley ¿Cuáles son las principales diferencias entre estas dos formas de unión?
La combinación de ciertos alimentos puede ser beneficiosa para aumentar la absorción de nutrientes y reforzar la microbiota intestinal, asegura la nutricionista Laura Southern.
Comer lo mismo todos los días puede ser una estrategia práctica para muchas personas, pero ¿qué efectos tiene en la salud? Mientras algunos expertos lo ven como una forma de simplificar la alimentación, otros advierten posibles riesgos.
Lo mío no es arrogancia, es confianza (Novak Djokovic).
Una de las medidas que más influye en la salud intestinal es tener una dieta equilibrada y rica en fibra.
Conservar el pan en el refrigerador no solo es beneficioso para que dure más tiempo, sino que también puede tener efectos positivos en la salud intestinal, asegura la nutricionista Beatriz González.
