En pocos días entraremos al horario de invierno, una modificación que no a todos agrada. Antes de sufrir, dos especialistas en sueño explican cómo amortiguar este evento y no desfasarse con la nueva hora.
Etiqueta: Cambio de hora
Este fin de semana se deberá modificar los relojes, ya que entrará en vigencia el horario de verano en el país.
Próximamente se dará por finalizado el periodo en el que rige el horario de invierno, que empezó en abril.
Revisa todos los detalles sobre el horario de verano a contar desde septiembre.
Este proceso se puede realizar en los dispositivos móviles tanto de manera automática como manual.
La pasantía será durante un mes en Chengdú, provincia de Sichuan. Una zona que cuenta con la cadena completa de litio, alcanzando la categoría de líder mundial en la fabricación de baterías.
Cada seis meses nos enfrentamos a la misma problemática, se modifica la hora y nos debemos adecuar a levantarnos con más o menos luz. ¿Qué dicen los especialistas sobre esta modificación?
Conoce los detalles sobre el horario de invierno a continuación.
El horario de verano rige desde el 10 de septiembre del año pasado.
El destacado astrónomo nacional, también explicó cuál debería ser el horario a implementar en Chile y cómo ha sido la experiencia en otros países al aplicar este sistema.
Conoce los sitios web que entregan información sobre usos horarios en tiempo real.
Se deben tener en cuenta varios factores relacionados al tiempo de descanso y la rutina, para adaptar al organismo a un proceso que puede extenderse por hasta dos semanas.
Conoce el paso a paso para modificar el huso horario en los distintos dispositivos tecnológicos.
Conoce los detalles sobre la medida para esta zona en el país.
A partir de la media noche, se dará inicio al horario de verano en Chile.
