Etiqueta: ejercicio

Una nueva función de Google Maps que mostraba el consumo de calorías que se lograba al caminar fue considerado discriminación por las redes sociales

Muchos dicen que estos ejercicios denominados "Zapad-2017" o "West 2017", son la mayor demostración de la potencia y fuerza militar de Rusia desde la caída de la Unión Soviética.

Un estudio de la universidad de Duke reveló los verdaderos beneficios que tiene participar en el título de realidad aumentada de Niantic

El área de 920 metros cuadrados pretende ser un lugar para que las mascotas socialicen y se ejerciten.

Con septiembre y la llegada de la primavera a la vuelta de la esquina, comienza a crecer la preocupación por cómo nos vamos a enfrentar al verano. Pero los sistemas de entrenamiento que se han tomado los gimnasios y plazas desde hace algunos años hablan de un cambio en el estereotipo del cuerpo perfecto y una nueva cultura deportiva. Porque ya no basta con ser flaco, además hay que ser fuerte.

Una rutina matutina de seis minutos de stretching puede prevenir problemas posturales,contracturas y dolores articulares. Aquí, 16 movimientos para practicar al despertar.

Las kangoo jumps, botas capaces de originar 40 mil rebotes en 45 minutos de entrenamiento, permiten trabajar toda la musculatura del cuerpo. Se pueden usar en circuitos al aire libre o en una clase de aeróbica en el gimnasio.

Un experto seleccionó los 50 mejores temas para rutinas especializadas como el método Tabata, cardio baile, CrossFit y otros, permitiendo mejorar el rendimiento en pocos minutos.

Quemar calorías, tonificar los músculos del abdomen, de las piernas y de los glúteos, y mejorar la estabilidad y la coordinación son algunos de los beneficios que se logran con el patinaje recreativo si se toma en serio y se realiza al menos una hora, tres veces por semana.

Helmbrecht dijo que los países europeos estaban trabajando para mejorar su coordinación entre las agencias de seguridad nacional.

Hasta la rotación de la Tierra puede influir en cada persona, pero también hay otros factores para tomar en cuenta. Conozca cuál es la mejor hora para ejercitarse.

Trabajo del Inta de la U. de Chile arrojó que 30% de horas fijadas para la asignatura se suspenden

Creada por Ralph Lauren, "Polo Tech" analizará la frecuencia cardíaca, respiración, movimiento y nivel de estrés del usuario, entre otros.

Científicos británicos identificaron siete factores de riesgo que pueden ser potencialmente modificables para prevenir esta enfermedad, causada por una interacción de factores genéticos y estilo de vida.