Desde la prestigiosa universidad compartieron sus sugerencias para quienes deseen beber menos café o derechamente no puedan consumirlo. Revísalas acá.
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Según una experta, comer más rápido o lento puede hacer una gran diferencia en cómo el cuerpo procesa los alimentos.
Convertir las frutas y verduras en zumos se instaló desde hace un buen tiempo como un “deber” dentro de la cultura de la vida saludable. Pero, ¿realmente son beneficiosos para nuestro organismo?
Existen muchas razones por las que es fácil recuperar el peso que se pierde: motivación, dificultad de seguir con estilos de vida y hormonas del hambre. Estos son los consejos de una especialista para evitarlo.
Organizar un menú semanal en casa te permite ahorrar tiempo, dinero y esfuerzo, al mismo tiempo que mejoras tu alimentación. Con un plan estructurado, puedes llevar un estilo de vida más saludable y sostenible, sin sacrificar variedad ni creatividad en tus comidas.
Tras el avance de un proyecto de ley que busca limitar el uso del concepto, especialistas en alimentación lo descifran y opositores comparten su visión.
Mantenerse hidratado es fundamental para el buen funcionamiento del organismo. Pero eso significa tomar una cantidad justa, ni más ni menos. ¿Qué pasa si nos excedemos? Tres especialistas calman nuestra sed de respuestas.
Especialistas y pacientes explicaron lo que implica este fenómeno, el cual es combatido con una sustancia que se encuentra en ciertos medicamentos.
Ciencia Carolina Gainza sobre neuroderechos ante la Unesco: “Es tiempo de tener una discusión seria”
La subsecretaria de Ciencia participó en la instancia donde los representantes de Estados miembros de la ONU se reunieron para consensuar recomendaciones globales en el desarrollo de la neurotecnología.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señaló que los endulzantes no son efectivos para controlar el peso a largo plazo y pueden tener efectos indeseados si se usan por mucho tiempo, entre otras contraindicaciones.
Tras la advertencia de la OMS, distintos expertos compartieron sus visiones y alternativas en cuanto al consumo de sabores dulces. Esto fue lo que dijeron
El organismo señaló que provocan varias enfermedades. Una investigación ya había determinado las consecuencias que puede tener para la salud de un tipo muy popular de edulcorante. Esta es la lista de los edulcorantes que la OMS no quiere que uses más.
El aspartamo, utilizado en productos que van desde refrescos dietéticos de Coca-Cola hasta el chicle Extra de Mars y algunas bebidas Snapple, fue finalmente catalogado como “posiblemente cancerígeno para los humanos” por primera vez por la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer, dependiente de la OMS.
Según expertos, durante el periodo “las señales de alarma son más evidentes y fáciles de identificar”.
Es aún más poderoso que los populares Ozempic y Wegovy, utilizados por celebridades de Hollywood.
