Las personas que tienen deficiencia de nutrientes, específicamente zinc, podrían estar más expuestas a presentar la anomalía en las uñas.
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Para entrenar y rendir bien, los atletas de alto rendimiento necesitan una alimentación contundente. Esto es lo que desayunan algunos de los competidores de París 2024.
El queso puede ser parte de una dieta saludable para el corazón siempre y cuando se sigan las recomendaciones del cardiólogo.
Estudio publicado en la revista científica The Lancet, revela los riesgos asociados a su consumo y especialistas en nutrición explican qué significa esto para la población chilena.
¿Té con azúcar o endulzante? Los expertos responden qué es menos dañino a la hora de elegir el dulzor. Sin embargo, en esta peleada batalla solo hay un perjudicado.
La alimentación es esencial para mantener la salud ósea y prevenir el riesgo de padecer enfermedades como la osteoporosis, que vuelve los huesos más frágiles.
¿Hay alguna diferencia entre ambos? ¿Cuál es la razón de que uno tenga el precio más alto que el otro? ¿Se trata de un curioso caso de racismo invertido? Expertas en nutrición (y en huevos) lo explican.
De acuerdo con una investigación impulsada por científicos chilenos, la fibra de esta super semilla podría prevenir varias enfermedades.
Después de analizar 41 frutas y verduras para descubrir cuál era la que más nutrientes aportaba, científicos norteamericanos dieron con el producto que más beneficios tiene para la salud.
De acuerdo a la World Stroke Organization (WSO), la mayoría de los casos de accidentes cerebrovasculares suceden por factores de riesgo que son prevenibles.
Una nutricionista comparte cómo el magnesio puede convertirse en un aliado inesperado en la batalla contra los kilos de más. Y explicó si es mejor tomar suplementos o absorberlo de la comida.
Un psiquiatra propone un programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar los hábitos alimenticios.
De acuerdo a una nueva investigación, la fibra de esta super semilla podría prevenir varias enfermedades.
Un estudio pionero en su tipo exploró los hábitos de consumo de productos marinos en el país, mostrando importantes variaciones según la zona geográfica donde se consumen.
Especialistas en nutrición advierten de las consecuencias del consumo de este alimento y lo que puede provocar en la salud de las personas.
