Conoce cuáles son estas bebidas que no solo ayudan a la hidratación, si no que aportan calor, un sabor deliciosos y diferentes nutrientes.
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El doctor Victor Chedid enumeró los puntos que se deben tener en cuenta para favorecer al organismo. “Prestar atención a estos factores es esencial”, anticipa.
Muchas personas aseguran que el apetito aumenta en los días más fríos. Especialistas explican las razones y entregan consejos para conseguir saciedad de manera saludable durante esta época.
La médico hematóloga Carolina Contreras repasa los principales problemas que puede ocasionar el consumo de estos productos.
Consumir alimentos energizantes antes de entrenar elevará su rendimiento, pero no cualquier comida sirve. Elegir los alimentos correctos es fundamental para recibir ese shot de energía para entrenar.
Mantenerse hidratado es crucial para el funcionamiento óptimo del cuerpo humano y la mejor forma de hacerlo es a través de las bebidas sin azúcar añadido. Estos refrescos calmarán su sed y lo mantendrán en forma.
Un video viral asegura que una caminata de diez a 20 minutos ayuda a “envejecer maravillosamente”, pero, ¿que dice la evidencia científica sobre los efectos de un paseo después de comer?
Beber cualquier tipo de alcohol es perjudicial para la salud, pero ahora, uno de los principales expertos en alcohol y longevidad advirtió el número exacto de días, meses y años en que se reduce tu vida por beber.
Una investigación que incluyó a más de 500 mil personas mostró los dos subgrupos de alimentos asociados a una mayor mortalidad.
Actualmente tiene 94 años y hace solo tres estrenó un filme dirigido y protagonizado por él. Acá, los puntos que le han favorecido a lo largo de su carrera.
La salud intestinal y el cerebro están íntimamente conectados. Muchos optamos por bebidas que creemos beneficiosas para nuestro bienestar, sin embargo, pueden tener efectos adversos significativos en la salud cerebral
Emma Beckett ha publicado más de 50 investugaciones centradas en las interacciones entre genes, nutrientes y medioambiente. Estos son sus hallazgos sobre los jugos.
Una sustancia natural de las aceitunas podría ofrecer una alternativa natural contra la obesidad y la diabetes, condiciones que afectan a millones de personas en todo el mundo. ¿Qué secretos ocultan las aceitunas?
La investigación incluyó a más de 500 mil personas dando como resultado dos subgrupos de alimentos asociados a una mayor mortalidad.
Aunque su consumo puede generar satisfacción, advierten que hay ciertos aspectos que se deben tener en cuenta. Especialmente, si son altamente calóricos.
