Existen muchos mitos sobre los alimentos y la dieta, como comer fruta con el estómago vacío. Esta es la respuesta de la ciencia.
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Aunque hay muchas maneras de bajar de peso, estás son las 6 más efectivas, sobre todo pensando en la inminente llegada de la temporada estival.
Los quemadores de grasa prometen colaborar en la pérdida de tejido adiposo. Sin embargo, según expertos, no hay estudios científicos que avalen estos productos y su consumo tiene varios efectos negativos en la salud.
Después de las Fiestas Patrias, son muchos los que optan por volver a una "dieta saludable" por las grandes cantidades de alimentos que se consumen durante días seguidos, pero ¿qué no debes hacer "jamás" para perder ese peso?
Nutricionistas se refieren a los efectos que puede generar en las personas el no mantener un horario establecido para consumir alimentos, así como también recomendaciones para una buena nutrición.
Aitor Sánchez, dietista-nutricionista español y tecnólogo alimentario, publicó recientemente ¿Qué pasa con la nutrición? En charla con La Tercera detalla el libro en que despeja algunos de los mitos abiertos sobre el actor de comer.
Salud Déficit en consumo de leche podría reducir hasta en 10 puntos coeficiente intelectual de niños
Doctor en Nutrición Samuel Durán, director de Magíster de Universidad San Sebastián, advierte que Chile está en riesgo dado que consumo de lácteos está bajo las recomendaciones nutricionales.
Conoce qué es lo que más harán los chilenos en esta celebración y la recomendación de profesionales para evitar que pase la cuenta.
El sábado emitió un mensaje en Twitter con una supuesta amenaza contra el diputado. De la Carrera dijo que estaba evaluando presentar una querella.
En una red social, el profesional hizo alusión a un supuesto ataque contra el parlamentario, quien estuvo internado en dicha clínica. "Temí por mi vida", dijo De la Carrera, quien evalúa una querella. El nutricionista, que ya no trabajará en ese recinto hospitalario, ofreció disculpas.
En esta época, aumenta la ingesta de alimentos calóricos que favorecen la acumulación de grasa en el cuerpo, además de diferentes enfermedades. Julia Pozo, nutricionista y docente de la Universidad de O’Higgins (UOH), entrega los principales consejos para combatir este fenómeno en el invierno.
Una nutricionista explicó cuáles son las peores comidas congeladas y que, en lo posible, debes intentar no consumir muy a menudo o en grandes cantidades.
La modelo brasileña Gisele Bündchen, fanática de la alimentación saludable, posteó en su instagram que antes del desayuno toma una agüita con dos rodajas de limón y son varios los sitios de nutrición y belleza que difunden sus supuestos beneficios, como limpiar la piel y ayudar a bajar de peso. Aquí, lo que es cierto y lo que no, de acuerdo a una nutrióloga y a una nutricionista.
