Una serie de investigaciones revelaron que el mindfulness tiene la capacidad de cambiar el cerebro, mejorar la atención, aliviar el dolor y reducir el estrés y las probabilidades de sufrir enfermedades degenerativas.
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“Solo existe una fórmula para una relación sana, una persona sana que esté con una persona sana. Obtén la ayuda que necesites y vuelve a comprometerte”, aseguró una psicóloga clínica.
Según una nota publicada por Qué Pasa en 2022, con la llegada de la primavera, una serie de factores hacen que la tasa de suicidios se incremente, sobre todo en jóvenes. Ante esto, especialistas explican cómo prevenir estas acciones que, en América Latina, ocurren cada 40 segundos.
Los polémicos comentarios de César Huispe sobre el fallecido cantante urbano viralizaron las discusiones sobre salud mental. Acá, especialistas advierten sobre el tratamiento de los síntomas suicidas y cuidados del llamado efecto Werther.
Nadie es una isla por completo en sí mismo; cada hombre es un pedazo de un continente, una parte de la Tierra (John Donne).
“Los niños a veces tienen sus propias expectativas sobre lo que es normal en una amistad, pero deben reconocer que los verdaderos amigos no deberían ser personas que te quitan el sueño porque te tratan mal”, aseguró una neuropsicóloga.
Gran Hermano es el primer reality de la televisión chilena que permite ver a los participantes 24/7. ¿Hasta qué punto es sano disfrutar de este tipo de programas?
Se trata de una oración que no es extensa en cuanto a palabras, pero que sí alberga un significado útil tanto para la vida personal como profesional.
Oh. Dios. Mío. Ay. Espantoso. Mensaje de texto de Lance Armstrong después de su primera maratón.
Una nueva investigación reveló que las parejas que se parecen más entre ellas, tienen más probabilidades de estar juntas. Éstas son las afinidades que más importan.
Un ladrón de bancos no hizo el mínimo esfuerzo para ocultar su apariencia y fue captado por las cámaras de seguridad. Estaba convencido de que su rostro era invisible.
Acá encontrarás una serie de sugerencias en cuanto a organización, porciones y cuidados que se deben tener en cuenta.
Es difícil ser confrontacional en un ambiente laboral, ya sea por miedo a que no nos crean o que las consecuencias nos envuelvan. Este es el consejo de una experta sobre cómo abordar esta situación.
Los expertos aseguran que cuando los pacientes comienzan a sentirse bien al tomar medicamentos, sienten que ya no los necesitan, solo porque mejoraron los síntomas.
