La fatiga extrema puede llegar a influir directamente en el orden de una persona con depresión o ansiedad. Ante eso, especialistas en el tema contaron a The NY Times qué estrategias se pueden utilizar para conseguir la limpieza en los espacios del hogar.
Una reciente investigación académica detalló cuáles son las comidas que ayudan a vivir más tiempo y que reducen las posibilidades de enfrentar diagnósticos como ciertas variantes del cáncer, diabetes de tipo 2 u obesidad, entre otros. Conoce su listado en este artículo.
En promedio, los revisamos unas 180 veces al día. No es un misterio que esta excesiva dependencia a los smartphones genera efectos negativos en la salud mental. ¿Es posible retomar el control sobre ellos? Tres especialistas enseñan el camino para ello.
Un grupo de académicos de la Universidad de Harvard aseguró que identificaron nuevas aristas que ayudarían al desarrollo de tratamientos contra esta enfermedad. Esto fue lo que dijeron sobre sus estudios en torno al Alzheimer.
A pesar de que era mayor de edad, numerosos cibernautas la acusaron de incentivar la erotización de menores, debido a los filtros que usaba en sus fotos. De la misma manera, una activista en contra de la pornografía afirmó que presuntamente captaba a mujeres jóvenes para que siguieran sus pasos.
Seis grupos multidisciplinarios capacitados en el modelo de Primera Ayuda Sicológica en las zonas afectadas de Ñuble, Biobío y La Araucanía se desplegaron desde la cartera, los que buscan abarcar una primera fase de respuesta y otra de recuperación. Este segundo momento, dicen desde el Minsal, es fundamental, puesto que “las necesidades de salud mental de la población afectada aumentarán en la medida en que los incendios sean controlados”.
Factores como la falta de experiencia y la alta demanda para conseguir un puesto en una empresa pueden facilitar que los empleadores caigan en prácticas que afecten a la salud mental de sus trabajadores. Así lo confirmó un grupo de especialistas, quienes detallaron que “los modelos a corto plazo” no solo repercuten en ellos, sino que también en las dinámicas que se dan en el mundo laboral.
Esta corriente filosófica milenaria sigue siendo utilizada para enfrentar situaciones de crisis y el manejo de las emociones. En palabras de una especialista, “se trata de ponernos en una relación correcta con las cosas que podemos controlar y con las que no podemos controlar”.
La violencia sexual, los pensamientos suicidas y otros problemas sicológicos afectaron a muchos adolescentes independientemente de su raza u origen étnico, pero los jóvenes de la comunidad LGBTQ fueron los más dañados en la mayoría de los ámbitos a causa de la pandemia, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU.
En las últimas semanas ha aparecido un término en TikTok que instala el siguiente mantra: creer que tienes tanta suerte, hasta que consigues todo lo que quieres. Desde entonces, cientos de mujeres jóvenes entregan sus consejos sobre cómo alcanzar tus sueños y deseos con “el poder de la mente”. Pero, ¿podemos cambiar circunstancias solo con afirmaciones positivas?
Comunicar el quiebre de una relación, un despido laboral, la presencia de una enfermedad o el fallecimiento de un ser querido puede ser una tarea compleja y que podría tener un impacto mayor si no se toman ciertos resguardos. Frente a esto, una especialista enumeró las recomendaciones a tener en cuenta para informar una mala noticia a otra persona.
