El Ministerio de Salud entregó una serie de recomendaciones para ayudar a las personas que se encuentran afectadas por los siniestros. Además, una serie de ayuda psicológica en los lugares de forma presencial.
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A pesar de que seguramente te enseñaron que hay cinco, una destacada neurocientífica aseguró que actualmente se reconocen dos más, los cuales son claves para entender la relación entre las posturas del cuerpo, las expresiones faciales y su influencia en el cerebro. Acá, su explicación y recomendaciones para que puedas sacarles el máximo provecho a estos sentidos.
Desde habitaciones privadas con mayordomos personales hasta terapias con masajes y paseos al aire libre. A pesar de que es un fenómeno reciente, existen centros de rehabilitación que prometen tratar la “criptoadicción” entre sus servicios. Acá, en qué consisten y la mirada de especialistas externos en torno a esta temática.
Los engaños de un mitómano pueden a llegar a deteriorar de forma irreparable los vínculos y la confianza con su círculo cercano. Si bien es tratable con terapia, un mentiroso compulsivo no admitirá sencillamente que tiene un problema.
La inmensa variedad de sonidos que podemos escuchar no solo influye en nuestros movimientos, sino que también en cómo nos sentimos emocionalmente y en cómo nos relacionamos con nuestro entorno. Así lo aseguró un especialista de la Universidad de Liverpool en esta área, quien explicó sus efectos a nivel cerebral. Estas fueron sus conclusiones.
Tras un 2022 casi presencial y con el 68% de los jóvenes reconociendo algún problema de salud mental, las instituciones de educación superior decidieron mantener -y en algunos casos mejorar- las medidas como talleres psicoeducativos, atenciones psicológicas y recesos académicos. Sin embargo, los estudiantes sostienen que estos últimos se desvirtuaron porque los docentes los utilizan para saturar con obligaciones académicas, antes o después de los días de descanso.
Ante las numerosas distracciones que pueden afectar en tu desempeño, un grupo de expertos compartió sus recomendaciones para que sepas cuándo necesitas tomar un descanso. Asimismo, enumeraron los aspectos a considerar para que este sea eficiente y fructífero.
La amplia variedad de contenidos en redes sociales, los extensos catálogos en el streaming y una inmensa cantidad de correos electrónicos. Esos son algunos de los factores que pueden hacer que tu rutina gire en torno a los aparatos electrónicos, hasta el punto en que te dificulten hacer otras tareas. Es por esto que dos especialistas compartieron sus recomendaciones para que, en vez de complicarte, la tecnología sea un gran aliado en tu diario vivir.
Parte del Plan de Reactivación Educativa del Gobierno y dirigido a fortalecer aspectos de equidad y bienestar de los estudiantes. Conoce los detalles a continuación.
Una novia compartió su experiencia, tras recibir distintos comentarios que la presionaron a bajar de peso y seguir dietas que la enfermaron y provocaron un trastorno alimenticio.
Un psiquiatra estadounidense explica cómo el consumo de alcohol puede producir impactos en las enfermedades de salud mental o en los estados de ánimo cotidianos.
