Encuesta realizada a 620 comunidades educativas del país, señala además que para el 77%, los modelos completamente remotos o híbridos han generado problemas en el bienestar y calidad de vida de las y los profesores.
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No se trata solo de no querer verse al espejo o de evitar los encuentros sociales para que los demás no enjuicien su actual forma física. En los casos más graves hay una alteración del juicio de realidad que altera la vida de las personas.
Ya en el segundo año de pandemia, los especialistas y las compañías tienen claro que hay una mayor visualización y normalización de la importancia de la salud mental, en base a las lecciones que ha dejado un mundo en teletrabajo.
La empresa de redes sociales pone en espera algunos trabajos para los productos existentes mientras aborda el golpe que han producido los denunciantes y los legisladores.
En Latinoamérica, el suicidio se ha vuelto la tercera causa de muerte entre adolescentes de 15 a 19 años, según estudio de la institución.
Un estudio con datos de Encuesta Global Kids Online Chile, establece, además que el 65% sufre esa intimidación en misma escuela, el 58% en persona, el 47% fue acosado digitalmente, mientras que el 21% experimenta tanto acoso en línea como fuera de línea.
La sensibilidad al polen, presente en altos niveles durante esta época, provoca rinitis alérgica estacional con síntomas como congestión nasal, mucosidad acuosa y estornudos. Eso, sumado a una disminución en la capacidad de la vía aérea, impide tener un sueño profundo y reparador.
Especialistas en salud mental coinciden en una probable alza en sintomatología de depresión en primavera. Estudios deberían demostrarlo, aseguran. La salud mental está fuertemente impactada por la pandemia y la sintomatología depresiva, ansiosa y estrés, con niveles más altos de lo habitual. Para alguien con el trastorno, todo eso puede hacer que síntomas sean más difíciles.
Si pasas horas viendo videos para ser más eficiente pero terminas con más frustración que ideas, es probable que hayas caído en la “productividad tóxica”. Un clickbait que te puede llevar a procrastinar todavía más y a desaprovechar tu necesario tiempo de descanso.
Hacerle el quite a lo que tenemos o queremos hacer puede volverse un hábito crónico y nocivo. Porque sacar la vuelta, a diferencia de lo que muchos creen, no tiene que ver con gestionar el tiempo sino con aprender a manejar las emociones.
De ellos, el 16,3% presenta insomnio severo, según estableció la investigación Termómetro de la Salud Mental en Chile ACHS-UC. Un problema que es más de 11 puntos mayor entre quienes registran caídas en el ingreso de su hogar en el último año respecto del resto (23,7% versus 12,4%).
En tiempos complicados, la angustia, la ansiedad y la tristeza afloran con más intensidad en las personas, lo que provoca, como si también fuera un virus, que se repliquen entre la gente. Es lo que se denomina contagio emocional, un fenómeno que se puede prevenir.
Existe una brecha de vivencias y exigencias muy amplia entre los jóvenes y quienes los superan en edad, que se da especialmente a la hora de examinar su salud mental, advierte la decana de la Facultad de Ciencias Sociales UC, destacada investigadora en ciencias sociales y en salud mental.
La sensación de agobio, intranquilidad y los trastornos del sueño son algunos de los episodios que más describen los pacientes, y se agudizaron con la pandemia. En el sistema privado, los cuadros ansiosos y adaptativos han ganado terreno frente a episodios depresivos. Lo mismo ocurre en el seguro público: entre usuarios de Fonasa, la solicitud de licencias médicas creció un 22% en el último año.
