Etiqueta: Salud Mental
Según la Unicef a fines de 2020, 160 millones de menores en el mundo estaban forzados a trabajar, es decir, 8,4 millones más que hace 4 años. Si la pobreza sigue aumentando, 9 millones de niños más se verán forzados a buscar un trabajo antes de que termine el 2021.
¿Sientes que tu teléfono se mueve pero en realidad no te ha llegado nada? Tranquilidad, no estás loco, aunque es una señal de que algo pasa: tres expertos en salud aclaran por qué sucede esto y dan consejos para controlar nuestra dependencia al móvil.
El doctor y sicólogo, mundialmente conocido por su bestseller “Inteligencia emocional”, conversó sobre pandemia y cómo esta ha afectado la salud mental de los trabajadores, en la previa a su participación en la charla Innovación 2050 que se desarrollará de manera online el próximo 4 de agosto.
Sin oros ni récords, la superestrella automarginada de estos Juegos Olímpicos capta aún mayor atención al reconocer los problemas en su salud mental y dar el mensaje de que la cabeza vale más que una medalla. La presión, sin embargo, sigue ahí, por lo que este viernes se bajó de otras dos finales específicas. ¿Se presentará en alguna de las que restan? Lo único claro es que sus compañeros en Tokio están con ella. Todos. O casi todos.
Luego de meses sin asistir presencialmente, una cuota de ansiedad y nerviosismo será inevitable al reunirse en persona con amigos y profesores. Algo que debe ser tomando en cuenta, advierten, porque se trata de un retorno bajo nuevas reglas y un escenario distinto al que conocían.
Los juegos con teléfonos inteligentes pueden ser dañinos para los usuarios que los utilizan para escapar de su estado de ánimo negativo y sentimientos de aburrimiento, según un nuevo estudio.
El "Plan Fronteras Protegidas” anunciado por las autoridades permite viajar, pero al regreso se debe hacer un aislamiento estricto. Expertos evalúan los riesgos asociados a este cambio drástico de estado de situación
Un gran estudio encargado por la revista The Lancet, mostró que pese al periodo prolongado de cuarentenas y restricciones con muchísimo estrés, a la fecha la salud mental de las personas no está tan afectada como se creía y los efectos negativos de la pandemia no han sido tan agudos. El factor resiliencia, resultó ser clave.
Proyecto T de la U. Diego Portales ha entregado atención psicoterapéutica para personas trans, e indica que un 91% tiene sintomatología depresiva y el 41% muestra indicadores de suicidalidad. Experimentan más abusos de lo habitual porque están encerrados con familias que los rechazan y no pueden conectarse con amigos y comunidades que los apoyan.
Pese al aflojamiento de las restricciones sanitarias, para algunos la idea de salir del hogar les provoca pánico y malestares que les afectan a nivel físico, anímico y cognitivo. Especialistas ayudan a entender este fenómeno y cómo enfrentarlo.
Las emociones juegan un papel clave en el manejo de las finanzas y el dinero. Comprar en pandemia, es un modo de aliviar el estrés, tener entretenimiento y reducir la incertidumbre. Niveles más altos de angustia se relacionan con mayor intención de compra.
Ser resiliente ha permitido a muchas personas enfrentar positivamente el confinamiento. Así lo determinó el estudio Covid-19 Resilience and Neuroscience realizado durante el confinamiento en España, México y Chile. No podemos evitar que ocurran cosas, como una pandemia, pero sí podemos cambiar la forma en que respondemos a ella.
