No solo puede darse en términos de distancia física, sino que también, a nivel emocional. Especialistas compartieron sus recomendaciones para evitarlo.
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El Dr. Mario Alonso Puig, Fellow de la Harvard Medical School y especialista en bienestar, aborda las claves de su libro El camino del despertar.
Se trata de un método completamente natural que ayuda a ajustar el reloj del cuerpo, para que así sepa que es momento de dormir cuando llega la noche.
El FBI continúa su investigación para dar con las motivaciones del joven de 20 años que disparó contra el expresidente Trump, mató a una de las personas que asistían al evento de campaña e hirió de gravedad a otras dos. Este fin de semana se conocieron nuevos hallazgos.
La modelo originaria de Texas fue una de las figuras más emblemáticas de la revista Playboy. Pero en sus últimos años tuvo que enfrentar múltiples problemas como disputas judiciales, adicciones, depresión y la muerte de su amado hijo. Acá, la historia de Anna Nicole Smith a 16 años de su muerte.
El autor del bestseller Historias de diván y La felicidad: más allá de la ilusión, Gabriel Rolón, abordó este tema en entrevista con La Tercera.
Durante más de una década, el psicólogo y PhD, Marcos Díaz Videla, se ha dedicado a investigar el vínculo entre animales y humanos. Acaba de publicar su segundo libro 'No te metas con los perrhijos', título que eligió debido a que –según dice en esta entrevista–, todavía hay quienes cuestionan la salud mental de las personas que establecen vínculos con los animales de compañía. Sin embargo, Marcos es el primero en negar esa creencia. "La ciencia nos ha permitido confirmar que el vínculo estrecho entre persona y animal, se ubicaba más en el lado de la normalidad que en el de la locura”, dice.
La iniciativa, que fue firmada ayer por el Presidente Boric para su tramitación, establece deberes intersectoriales que promuevan condiciones adecuadas para la salud mental, así como la inclusión social y el abordaje integral de las necesidades de las personas con enfermedades o trastornos mentales.
El Mandatario planteó que él pudo acceder a terapia para abordar su Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). “Pero ese privilegio no lo tienen todos”, sostuvo.
Especialista en relaciones y creadora de tres podcasts, en esta entrevista reflexiona sobre la salud mental en Chile, el comportamiento masculino y las principales herramientas para enfrentar problemas psicológicos. Todo lo que lleve al autoconocimiento es importante, advierte.
Especialistas de la Universidad de York analizaron los datos de más de 400 personas. Los beneficios variaron según los grupos etarios y los tipos de juegos.
En entrevista con La Tercera, la especialista compartió su visión sobre cómo el uso de ciertos sistemas puede afectar a las personas y sus relaciones.
La psicóloga de la Facultad de Medicina, Natalie Christine Dattilo, explicó que estos cuadros pueden afectar tanto a la salud física como mental.
Son muchos los pacientes psiquiátricos que reciben una primera atención y no vuelven a tener contacto con su psiquiatra durante meses. La causa es la escasez de profesionales de salud mental en el sistema público chileno que está dejando a pacientes mal medicados y en una espera interminable por una segunda consulta. Como solución, se les pide que renueven sus recetas en enfermería, muchas veces sin un adecuado control médico. Una medida que funciona para algunos, pero no para todos.
