¿Sabías que las canciones tristes podrían ayudar a conducir más feliz?

Por disposición de la Unesco, se estableció el 22 de noviembre como el Día Internacional del Músico. Hoy se rinde homenaje a quienes dedican su vida a esta expresión artística y que, a través de sus creaciones, permiten crear las bandas sonoras de nuestras vidas.

Pero, ¿cómo influye la música en el día a día? Eso quiso descubrir Ford en un estudio realizado en conjunto a Spotify y la Universidad de Nueva York. El análisis buscó específicamente determinar cómo las canciones impactan en el ánimo cuando estamos tras el volante. La investigación arrojó que las canciones tristes, emotivas o melancólicas, como "Sorry", de Justin Bieber; "The Winner Takes it All", de Abba; y "Mr Brightside", del grupo The Killers; pueden permitir comenzar el día con más ánimo, el que se prolonga durante dos horas. Back to Black", de Amy Winehouse y "Everybody's Changing", de Keane, también entran en esta categoría.

Lo que estas canciones tienen en común es, tanto un ritmo que invita a conducir como una sensación de melancolía que, según refleja el informe, es considerada la mejor opción para los desplazamientos. "Para muchos conductores, a la hora de planificar trayectos resulta tan importante preparar la música que quieres escuchar como la elección del mejor recorrido", asegura Marcel Brecker, ingeniero de Ford Europa.

Para este estudio se realizaron pruebas en Alemania, España, Francia, Italia y Reino Unido, en las que se escucharon listas de reproducción cuidadosamente seleccionadas con diferentes combinaciones de "energía" y "valencia". Para medir los efectos, se identificaron los estados de ánimo de los conductores a través de cuestionarios completados inmediatamente antes y después de los trayectos realizados. A esto se sumó la recopilación de estas respuestas en intervalos horarios posteriores a los desplazamientos matutinos.

Las canciones con un ritmo de conducción fueron las que mejor funcionaron, pero las canciones tristes, o aquellas en clave menor, con "baja valencia", resultaron ser igual de populares que la música más feliz y con "alta valencia".

"En todos los ámbitos, la música con un alto nivel de energía dejó a todos los participantes en nuestras pruebas con las pilas cargadas para el resto del día", asegura Amy Belfi, neurocientífica cognitiva de la Universidad de Nueva York, experta en los efectos de la música en el cerebro. "Lo que resultó particularmente interesante fue que, en vez de ser las canciones alegres las que levantaban el ánimo, las canciones emotivas y melancólicas también tenían ese efecto. Las canciones tristes pueden hacernos sentir bien, porque pueden recordarnos, por ejemplo, experiencias difíciles que hemos superado y de las que hemos aprendido".

Y tú, ¿cómo quieres empezar tu día?