Como preparar smoothie bowl
En esta receta la clave está en procesar hasta que quede una textura parecida a un helado.
Ingredientes:
- 1 plátano congleado
- 1 taza de frutos rojos congelados
- 2 cdas de leche o algún líquido
- Toppings (fruta, granola, frutos secos o yogurt)
Preparación:
1. En una procesadora, mini primer o juguera de alta potencia, poner todos los ingredientes (menos los toppings).
2. Procesar hasta que quede una textura parecida a un helado.
3. Servir y poner toppings.
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