"Se nos vino marzo": psicólogo entrega recomendaciones para la vuelta a clases

En el programa de streaming de La Tercera, 'Desde la Redacción', el psicólogo educacional de la Universidad de Santiago, Rodrigo Rojas, entregó diversas recomendaciones para la vuelta a clases escolares de niños y adolescentes. En esa línea, el profesional recalcó la importancia que tienen las dos primeras semanas para readecuar el horario de sueño, cómo retomar las rutinas de forma saludable y por qué es importante controlar el uso del celular antes de dormir. Revisa en el video todos los detalles.