Se encuentra en casi todos los productos envasados que comemos, pero muchas personas no la miran ni la entienden. Pero estos datos pueden marcar la diferencia entre un alimento nutritivo y otro que no lo es.
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La cantante y compositora británica se une a un número creciente de personas que están tratando de dejar o reducir su consumo de alcohol. Pero, ¿qué significa para los investigadores en adicciones ser "alcohólico limítrofe"?
La espumosa bebida se está convirtiendo en un superalimento, cada vez más acreditado por expertos y estudios científicos.
"Cuando la gente piensa en nutrición, piensa directamente en la pérdida de peso y no necesariamente en el rendimiento ni en la salud”, aseguró una nutricionista, quien desmintió que exista una "píldora mágica" y otros mitos que hacen que alguien sea delgado de la noche a la mañana.
Rica, nutritiva y ancestral: este grano andino, además de ser alto en fibra y proteínas, es muy versátil en la cocina. Aquí algunas ideas para incorporarla en nuestro recetario como ensaladas, risottos y más.
Mientras más saludables sean los alimentos que consumimos, es más probable que se reduzca el riesgo de sufrir distintas enfermedades cerebrales.
Cuando una persona envejece, comienza la inevitable pérdida de masa muscular en todo el cuerpo. Esto es lo que un experto hace para poder ralentizarlo lo máximo posible.
Según el estudio, una evaluación de esta ley encontró que estaba asociada con reducciones en el consumo de calorías y en la compras de alimentos. Las políticas también se asociaron con caídas del 10,2%, 3,9% y 4,7% en las compras de azúcar, grasas saturadas y sodio, respectivamente.
La adicción a los alimentos ultraprocesados afecta al 14% de los adultos y al 12% de los niños en todo el mundo según un estudio global, volviéndose un problema de salud pública.
¿Te ha pasado que, a pesar de tomar cafeína, tu cuerpo continúa exactamente igual? Podrías ser parte del grupo de personas que tiene un gen particular que le hace menos sensible a este compuesto.
Los centenarios son el grupo demográfico de más rápido crecimiento de la población mundial, con números que se duplican aproximadamente cada diez años desde la década de 1970.
Las intoxicaciones alimentarias son muy comunes y, en parte, suceden por falta de higiene y una manipulación inadecuada, incluso en nuestras propias casas. Estas son las recomendaciones de una especialista.
Es un diagnóstico frecuente que es precursor de enfermedades como la diabetes, por lo que su prevención es clave para evitar mayores riesgos para la salud.
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Una especialista explicó cuáles son los beneficios y riesgos de este tipo de alimentación que ha mantenido la reina del pop. Estos son los detalles.
Son populares por sus sabores, pero también por su versatilidad en la cocina. Los frutos secos son protagonistas de muchas comidas por su sabor, pero también por su contenido nutricional.
