Por: Carolina Melcher Pérez / Collage: Sofía Valenzuela
19 jul 2024 08:00 AM
Un investigador encontró que muchas personas que viven en las Zonas Azules y tienen vidas largas tienen también similitudes positivas para la salud. El los llama "los nueve poderes".
Expertos del ámbito de la salud y la cocina explicaron cuáles son los límites y pasos a seguir antes de recurrir a este método para aprovechar las sobras.
Según una investigación de Harvard, seguir una dieta saludable en la adultez tiene una estrecha relación con tener una buena calidad de vida durante la vejez.
La planta aromática tiene propiedades beneficiosas para la salud, en especial para el cerebro, pues puede aliviar síntomas de estrés, depresión y ansiedad, además de protegerlo del deterioro.
Boticaria García, nutricionista y farmacéutica, asegura que el consumo de chocolate con alto nivel de cacao debe realizarse con cuidado por varios motivos.
El doctor Victor Chedid enumeró los puntos que se deben tener en cuenta para favorecer al organismo. “Prestar atención a estos factores es esencial”, anticipa.
Al menos dos factores están influyendo en la continuidad de las terapias en pacientes que buscan perder peso.
Distintos estudios respaldan que el aceite de oliva es el más sano entre todos los aceites vegetales. Por ello, una especialista de la Universidad de Harvard recomendó una serie de tips para incluirlo en las comidas diarias.
El estudio contribuye a disipar algunas preocupaciones del tratamiento diseñado para la diabetes pero aprobado para la pérdida de peso.
El huevo es un alimento muy sano, cargado de nutrientes y versátil para la cocina. No obstante, la forma en la que se lo prepara puede cambiar su contenido nutricional.
El hombre, que asegura sentirse más jóven de lo que es, incorporó distintos hábitos que, asegura, lo harán vivir por muchos años más que el promedio.
Los habitantes en Nicoya son parte de una de las zonas azules del mundo, donde las personas destacan por ser longevas, saludables y felices. Este es su secreto.
Si bien es una bebida muy popular por su sabor, el consumo excesivo de Coca-Cola podría aumentar los riesgos de padecer distintas enfermedades de salud.
Para los médicos, el amor era una enfermedad que volvía locos a los hombres e incluso podía matarlos. Este es el tratamiento que recibían los pacientes enamorados.