La alimentación restringida en el tiempo se ha convertido en una estrategia popular para perder peso porque es sencilla de realizar.
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En esta época, aumenta la ingesta de alimentos calóricos que favorecen la acumulación de grasa en el cuerpo, además de diferentes enfermedades. Julia Pozo, nutricionista y docente de la Universidad de O’Higgins (UOH), entrega los principales consejos para combatir este fenómeno en el invierno.
Una novia compartió su experiencia, tras recibir distintos comentarios que la presionaron a bajar de peso y seguir dietas que la enfermaron y provocaron un trastorno alimenticio.
Investigación evaluó el comportamiento de la gente poco después de la obligatoriedad de la ley en tres productos: cereales, galletas y chocolates. Estos son los inesperados resultados.
La creencia extendida que el metabolismo se vuelve menos eficiente con la edad es debatida en una inédita investigación que establece que ese mecanismo cuenta con cuatro fases distintas a lo largo de la vida. Además, sostiene que la energía que se gasta cada día está lejos de estar bajo nuestro control.
Un estudio de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC), mostró que casi uno de cada cinco estadounidenses se encuentra a dieta, pese a que la tasa de obesidad supera el 42%.
A fin de año aumentan no tan solo las celebraciones con amigos, compañeros de trabajo y la familia; se incrementan también el consumo de alcohol y comida y por ende los kilos de más.
Un nuevo estudio de investigadores de EE.UU. pone en evidencia una inédita fórmula para perder calorías.
La forma de medir y de tratar la obesidad. Hoy importa la cantidad de grasa que tenga el individuo y el lugar en el que esté ubicado este tejido.
El especialista Roberto Gabarroche cuenta sobre el aporte de una cena tipo y entrega recomendaciones para celebrar de manera más saludable.
Una nueva función de Google Maps que mostraba el consumo de calorías que se lograba al caminar fue considerado discriminación por las redes sociales
Este tipo de pasta es de origen asiático y ha estado ganando popularidad en el último tiempo ya que está compuesto de 97% agua y 3% fibra.
