Un nuevo estudio de científicos de Reino Unido encontró la franja del tiempo del día donde es recomendable ejercitarse para perder peso.
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Incorporar ejercicios como sentadillas y flexiones mientras se hace aseo puede ser útil para que te mantengas en forma. Acá, los consejos de especialistas.
El evento gratuito tendrá actividades y concursos para todas las edades, enmarcado en la cruzada solidaria que tendrá lugar este fin de semana.
El vicerrector académico de la Universidad, dio cuenta también de la actualización de la política deportiva de la institución, buscando con ello profundizar el compromiso de la UNAB con el deporte y con la formación de sus estudiantes. Además, acudieron a la cita el director ejecutivo de los juegos, Harold Mayne-Nicholls y uno de los embajadores de Santiago 2023 y subdirector del Instituto del Deporte y Bienestar UNAB, Fernando González.
Considerando las buenas críticas que tuvo la organización de los recientes Juegos Panamericanos, un grupo de diputados buscan elevar la solicitud al mandatario para albergar el máximo evento deportivo mundial en 13 años más.
Aunque a simple vista pueda parecer extraño, caminar o incluso pedalear hacia atrás es saludable para el cuerpo, en especial porque se trabajan músculos que, en la normalidad, no se suelen ocupar tanto.
Guilherme Abel Rocha, quien empujó al chileno Emmanuelle Silva en plena carrera y desató la furia del público chileno, dijo en un video que “los atletas merecen respeto”.
Delincuencia y drogas: la realidad que esta ganadora del Premio Mujer Impacta vio en algunos barrios vulnerables de Chile. Y no se quedó de brazos cruzados. Creó una iniciativa social que busca alejar de los vicios a los niños y niñas que viven en estas zonas, mediante talleres deportivos.
Por medio de estas actividades físicas, los individuos pueden reducir sus probabilidades de lesionarse.
Este 3 y 4 de noviembre debutará el breaking como deporte panamericano en Santiago 2023. ¿Cómo nace esta disciplina y en qué consiste? Aquí te lo explicamos.
El evento, que se realizará este fin de semana en el Estadio Bicentenario de La Florida, contará con cantantes tanto nacionales como internacionales.
Con el inicio de la cita deportiva, tanto organizaciones públicas como privadas se han enfocado en entregar propuestas novedosas para atraer a los turistas y delegaciones extranjeras, desde tours históricos por la capital hasta innovadoras rutas culturales y gastronómicas para atender a los cerca de 100 mil visitantes presupuestados.
La mirada de Chile está puesta sobre los atletas de los Juegos Panamericanos Santiago 2023, y una de las dudas más frecuentes es cuánto cuesta practicar las distintas disciplinas deportivas.
Según datos oficiales de la Policía de Investigaciones (PDI), de ese total 2,1 mil corresponden a deportistas profesionales, 1,9 mil a delegaciones y la cifra restante a público general, voluntarios e invitados especiales.
