Aunque los resultados son indiscutibles, el precio de bajar de peso fácilmente con un fármaco no es solo monetario, sino que la piel de la cara envejece más rápido y se podría necesitar rellenos y hasta cirugías plásticas.
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La dieta mediterránea es un plan de alimentación guiado por métodos de cocina de dicha región. Seguir esta dieta puede traer amplios beneficios a la salud… ¡y no es estricta!
El especialista compartió un sencillo truco para conocer si el tiempo en que tu organismo procesa lo que ingieres está dentro de los marcos saludables. Conoce acá sus recomendaciones y las consecuencias de resistirse a defecar.
Un gen relacionado con una esperanza de vida inusualmente larga en humanos protege las células madre del cerebro de los efectos nocivos del estrés, según varios estudios científicos.
Mientras la oferta de productos ultraprocesados sigue en aumento, un grupo de especialistas publicó una investigación que alerta sobre sus efectos en el deterioro cognitivo. Conoce sus resultados en este artículo.
Una investigación científica publicada en la revista BMC Medicine dio cuenta que, los hombres que tienen una alimentación vegana, presentan un 22% menos de riesgos de padecer cáncer colorrectal en el futuro. Según los científicos, el desarrollo de esta enfermedad puede incluso variar según la raza y el origen étnico de las personas.
Salud Sorprendente estudio muestra que ayuno intermitente puede revertir diabetes en solo tres meses
Investigación mostró cómo una dieta controlada puede ayudar a poner la enfermedad en remisión, probando una vez más la capacidad de los alimentos en el impacto de este mal.
Un investigador formuló un conjunto de recomendaciones dietéticas, conocidas como la dieta de la longevidad, que brinda beneficios positivos para la salud de las personas en cualquier etapa de su vida, ya que incluso comenzarla a los 60 años aumentó la esperanza de vida promedio en más de ocho años.
Entre la pandemia, la inflación y las elecciones, comer por nervios o estrés se está volviendo un clásico en estos tiempos inciertos. Tres nutricionistas recomiendan productos no muy procesados para calmar nuestra hambre voraz.
Revisa en nuestro video semanal por qué cuesta tanto perder peso y qué está haciendo mal.
La entrenadora Amanda Caprito, experta en vida saludable, explicó en un medio de Estados Unidos, cuáles son los principales motivos por los que se fracasa a la hora de emprender un plan de reducción de peso
Pasaron de ser un producto solo para fanáticos del gimnasio a estar, en forma de yogures, leches y barritas, en las góndolas de todo almacén, farmacia y supermercado. ¿Qué tan necesario es refrendar la dieta con ellos? ¿Aumentan la masa muscular? No tanto como se cree.
Según una encuesta del 2021, el 9% de las personas en Chile declaró llevar esta alimentación. ¿Qué significa? ¿Cuál es la diferencia con ser un simple omnívoro? ¿Es ser un vegetariano flojo? Expertos, atletas y activistas lo explican.
Análisis realizado en Pilauco (Osorno) y Monte Verde (cerca de Puerto Montt), dos yacimientos en la Región de Los Lagos que muestran ocupaciones humanas tempranas, permitió determinar algunas características desconocidas hasta el día de hoy.
