A pesar de que influyen factores como la genética, incorporar ciertos hábitos a la rutina promete contribuir al tiempo de vida y a la salud.
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Investigación a gran escala a 2,3 millones de personas reveló una inesperada propiedad de este alimento.
Un equipo de profesionales de la salud enumeró una serie de aspectos que, según ellos, son frecuentes de ver en las personas que viven más.
La investigación mostró cómo se puede desafiar a los genes para mejorar las chances de vivir por más tiempo.
Tiene propiedades antiinflamatorias, digestivas y curativas. La utilizaban las civilizaciones egipcias para calmar sus malestares.
Trata la diabetes tipo 2, podría proteger contra el cáncer, el deterioro cognitivo y las enfermedades cardíacas y ahora los científicos están probando su hipótesis de que podría ser el secreto de la longevidad.
Alejandra Rodríguez reveló cuáles son los hábitos de alimentación y ejercicio que ha seguido con el paso de los años, para así cuidar de su salud y apariencia.
A través de una serie de medidas experimentales, Bryan Johnson espera verse y sentirse como cuando tenía 18 años. Acá, cómo luce en la actualidad.
El irlandés Richard Morgan detalló cómo es la rutina que le ha permitido mantener su cuerpo en condiciones favorables. Esto fue lo que dijo.
Una investigación reciente concluyó que con este tiempo de actividad física ya tienes beneficios considerables para tu salud. Estos son los detalles.
El Dr. Valter Longo es un biogerontólogo italiano conocido por su trabajo en el campo de la nutrición y el envejecimiento. Para él la clave de la longevidad está en la alimentación.
Desde sus humildes raíces en las tierras de América Latina hasta su estatus actual como un alimento imprescindible en la mesa mundial, las paltas son un alimento muy popular.
Su nombre es María Branyas Morera, nació en Estados Unidos y reside en España. Recientemente, celebró su cumpleaños con sus familiares.
El Dr. Mark Hyman, columnista de The New York Times, se ha transformado en una celebridad, gracias a sus hábitos y saludables rutinas. Estas son algunas de las más importantes.
La destacada Dra. Florence Comite es conocida internacionalmente por su experiencia en detectar, predecir y revertir los trastornos del envejecimiento para lograr una salud y vitalidad óptimas.
