Un equipo de nutricionistas compartió un análisis en el que descifraron, paso por paso, qué implica este método y cómo se puede aplicar.
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Una experta española elaboró un listado con bebestibles que provienen de su país. Entre las propiedades de estos, está que prometen contribuir a la salud.
Una semilla pequeña, pero poderosa. Infórmate sobre los beneficios asociados y considera cómo incorporar a la linaza a tu dieta diaria. Tres especialistas en nutrición desglosan sus virtudes.
El cochayuyo contiene, entre otros, un tipo de compuestos bioactivos llamados florotaninos, que tienen actividad antioxidante, pero, además, presentan otras bioactividades específicas que pueden ser aprovechadas para el desarrollo de alimentos saludables, denominados también “funcionales”.
Esta semilla se ha ido constituyendo en un superalimento: aquí, varios de sus grandes beneficios para tu salud.
Distintas investigaciones han compartido hallazgos sobre cómo influyen en el organismo las cantidades de comida y los horarios en que estas se ingieren.
El cochayuyo contiene, entre otros, un tipo de compuestos bioactivos llamados florotaninos, que tienen actividad antioxidante, pero, además, presentan otras bioactividades específicas que pueden ser aprovechadas para el desarrollo de alimentos saludables, denominados también “funcionales”.
Según los nutriconistas esta fruta tiene antocianinas y polifenoles. Otro estudio estableció las playas que podrían desaparacer en sólo una década y un climatólogo explica como las altas temperaturas podrían extenderse hasta abril. Tres cosas que aprendimos de la ciencia esta semana.,
Una dieta rica con estos alimentos ayuda a reducir la inflamación crónica, promoviendo así un equilibrio en el sistema inmunológico, la salud intestinal y enfermedades asociadas.
Posee una serie de propiedades como antocianinas y polifenoles, que hacen muy recomendable su consumo según los expertos.
Beber tantas tazas de té al día podría ser el secreto para combatir el envejecimiento según un nuevo estudio.
Los resultados mostraron una probabilidad de un 46% mayor de tener un envejecimiento saludable, en comparación con una disminución del 6% entre aquellas que consumían otros tipos de proteínas.
La muestra comparó este tipo de pauta nutricional con una dieta baja en grasas, mostrando una serie de beneficios asociados a esta alimentación en nuestro país.· Los resultados finales serán presentados cuando los pacientes del Estudio CHILEMED cumplan 12 meses de seguimiento.
El médico de la Universidad de Lancaster, Adam Taylor, también compartió los puntos más importantes a considerar si se busca dejar esta bebida.
Se trata de una preparación sin alcohol que es conocida como sleepy girl mocktail. Según expertos, esto es lo que debes saber antes de consumirla.
