El entrenamiento de fuerza no solo produce cambios estéticos: también puede fortalecer los huesos y mejorar la salud. ¿Te da susto comenzar a hacer pesas? Especialistas en salud y deporte dan sus trucos para partir.
16 oct 2023 09:45 AM
El entrenamiento de fuerza no solo produce cambios estéticos: también puede fortalecer los huesos y mejorar la salud. ¿Te da susto comenzar a hacer pesas? Especialistas en salud y deporte dan sus trucos para partir.
Aunque hay muchas maneras de bajar de peso, estás son las 6 más efectivas, sobre todo pensando en la inminente llegada de la temporada estival.
El referencial S&P Merval ganaba un 2,89%, a 718.037,57 unidades luego de marcar en la sesión previa un máximo histórico de 716.690,82 unidades.
La moneda estadounidense subió a $11,52 a $931.
“Lo que estamos viendo ahora es un efecto (en inflación) a corto plazo, que con mucha probabilidad se diluya en el mediano plazo”, dijo Costa a Reuters en Marruecos.
La moneda marginal, ilegal en su comercialización pero referencial para la actividad financiera diaria, cedía un 5,5% a 985/1.000 por dólar, con lo que la brecha cambiaria ante la paridad oficial se disparaba al inusual 185%.
Los quemadores de grasa prometen colaborar en la pérdida de tejido adiposo. Sin embargo, según expertos, no hay estudios científicos que avalen estos productos y su consumo tiene varios efectos negativos en la salud.
La moneda estadoudense descendió $1,2 a $916,00, en una jornada en la que el valor del tipo de cambio ha fluctuó entre un mínimo de $907 y un máximo de $919,70
“En Chile tenemos un tipo de cambio libre, y se tipo de cambio ha estado respondiendo estos últimos días fundamentalmente a las señales de política monetaria en EEUU. El fenómeno de la apreciación del dólar es un fenómeno más bien global, y en nuestro caso se acentúa por el hecho de que nuestra política monetaria va en la dirección contraria", dijo el ministro de Hacienda.
La moneda estadounidense subió $9,15 a $917,30, y llegó a su mayor nivel desde el 25 de noviembre del año pasado.
Las encuestas tiene al libertario Javier Milei al frente. Ha prometido algunos planes favorables al mercado, que incluyen fuertes recortes del gasto y dolarización de la economía, pero sigue siendo un candidato desconocido y volátil. También quiere cerrar el banco central.
La divisa estadounidense cerró en $902, lo que implica un alza de $9 con respecto al cierre del viernes, según datos entregados por la Bolsa Electrónica. La moneda extranjera alcanzó nuevos desde noviembre de 2022.
Una investigación publicada en la revista Obesity identificó que las personas que hacen ejercicio en un horario específico del día tienen niveles de IMC más bajos.
Los elementos que se incorporan dentro de la alimentación diaria pueden ser claves para las personas delgadas que buscan ganar unos kilos, ya sea para cambiar el aspecto físico o adquirir masa muscular.
Un grupo de expertas compartió las claves para combatir el agotamiento constante, el cual se mantiene a pesar de que los pacientes crean haber descansado lo suficiente. Estas fueron sus recomendaciones para el resguardo de la salud mental y física.