Claves para enfrentar el "súper lunes"

Según las proyecciones, mañana lunes 6 de marzo la capital vivirá una súper jornada, pues miles de estudiantes y trabajadores regresan de las vacaciones y retomarán sus actividades laborales y académicas.

De esta forma, y como lo han mencionado diversas autoridades, los atochamientos vehiculares serán prácticamente inevitables, sobre todo en los 130 puntos identificados como críticos. Los puntos más destacables son: Autopista Santiago-Lampa, Corredor Avenida Matta (Quilicura), Explanada Estación Central, Corredor Avenida Independencia, Obras Metro Avenida San Diego- Avenida Bandera, Plan Santiago Centro y Corredor Avenida Vicuña Mackenna.

De ahí la importancia de poder planificar los viajes y tener en cuenta las recomendaciones que ya se han hecho.

Desde la semana pasada, el Ministerio de Trasporte ha estado informando a la ciudadanía respecto del "Plan Marzo", pero pese a que los primeros balances han sido positivos, mañana vivirá su prueba de fuego.

Teniendo en cuenta la experiencia de años anteriores, las autoridades decidieron reforzar a nivel nacional los servicios con el aumento de buses, frecuencia de trenes e inyección de carros de Metro.

Además, ya se han venido realizando fiscalizaciones presenciales en arterias donde no hay cámaras de Control de Tránsito y se dispusieron 35 equipos que estarán verificando el correcto uso de las vías exclusivas para buses, el normal funcionamiento de taxis y transporte escolar.

De la misma manera, las autoridades no han dejado de hacer hincapié en la importancia de levantarse más temprano y salir antes de los hogares, ya que a partir de mañana, 5 minutos podrán hacer una gran diferencia.

Para sobrellevar el estrés que genera esta situación, el psicólogo Rodrigo Pereira, recomienda que la planificación del viaje esté lista hoy domingo, al igual que todos los implementos que la persona debe llevar consigo.

En el caso de quienes son padres, es importante, según el experto, poder evitar al máximo el traspasar la ansiedad a los niños, por lo que es favorable dejar las mochilas, útiles y colaciones ya preparadas.

Regular el ciclo del sueño también es una recomendación que hace Pereira, ya que con esto será más llevadera la presión y se amanecerá con más energía.

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