Un 35% de los chilenos sigue trabajando en sus vacaciones

El

promedio de vacaciones de los chilenos son dos semanas

y la mayoría se las tomarán en lo que queda de enero y en febrero. Sin embargo, al parecer no son suficientes para lograr desconectarse por completo de los asuntos laborales. Así al menos lo indica una

encuesta de Laborum.com aplicada a 422 trabajadores que arrojó que el 35% de ellos nunca deja de trabajar durante sus vacaciones

.

Es más, al consultarle por sus

límites frente a las demandas laborales, el 41% respondió que si es necesario está dispuesto a hacer una pausa y asistir a la oficina para solucionar sus asuntos

. Otro 21% respondió que su nivel de descanso fluctúa entre "poco", "muy poco" y "nada".

María Angélica Zulic

, gerente general de

hace hincapié en la importancia de desconectarse completamente en las vacaciones, argumentado que

"el descanso es una necesidad biológica y mental imprescindible después de un periodo de largas jornadas de trabajo"

.

Y es que no tomar vacaciones – o tomarlas a medias - puede traer  una serie de consecuencias negativas que afectarán directamente a la efectividad, productividad y motivación en lo laboral. "No descansar lo necesario puede conllevar a tener serias repercusiones a mitad de año. El rendimiento desciende producto del cansancio y el estrés aumenta", expresa la gerente general.

La

mayoría (68%)  tomó sus días de descanso por última vez el año pasado

, seguido por el

17% que las pidió hace más de dos años

. Para el 9%, en cambio, no bastan cuatro años de trabajo para solicitar sus vacaciones.

Las razones de éstos últimos son variadas: exceso de carga laboral, porque no las ha necesitado, o las está acumulando para tomárselas de manera extendida. Sin embargo, la

mayoría (62%) manifestó que su principal motivo, es no cumplir con la antigüedad mínima

.

"Luego de cumplir un año trabajando en la misma empresas, todos los empleados, irrenunciablemente, tienen derecho a lo que el Código del Trabajo llama feriado anual. En Chile éstas corresponden a 15 días hábiles contados de lunes a viernes, equivalentes a tres semanas", explica la ejecutiva.

RECOMENDACIONES

Delegar:

antes de irse de vacaciones es importante delegar las tareas del ámbito laboral en alguien de confianza, para no estar preocupado de lo que pueda pasar mientras se está afuera.

Desconectarse:

apagar el celular y dejar el computador en la casa. Pero si el desconectarse 100% del trabajo es otra fuente de estrés, es mejor comunicarse lo estrictamente necesario.

Tomarse el mayor tiempo posible:

las vacaciones son un momento necesario para el cuerpo, por eso se recomienda tenerlas todos los años. Lo ideal es que sean de tres semanas -a lo menos dos-, porque el cuerpo logra reponerse sólo después de diez días de descanso.