Cómo hacer bolitas energéticas de zanahoria y coco rallado
Estas bolitas de zanahoria son veganas, sin gluten y sin azúcar añadida. Un snack saludable y muy rico. Perfectas para llevar a cualquier parte.
Ingredientes:
–para 30 unidades–
- 1 tz de dátiles (o ciruelas deshidratadas)
- 1 tz de zanahorias, ralladas
- 1/2 tz de almendras (o cualquier fruto seco)
- 1/2 tz de castañas de cajú (o cualquier fruto seco)
- 3 cdas de aceite de coco (o aceite de oliva)
- 1 cda coco rallado + necesario para decorar
- 1 cdita de canela molida
- Pizca de sal
Preparación:
1. Remojar previamente los dátiles en agua caliente por 10 minutos y luego eliminar el agua. Mientras tanto rallar las zanahorias en la opción más fina del rallador.
2. Llevar todos los ingredientes a la procesadora hasta que se integren. Armar bolitas con las manos y pasar por coco rallado.
3. Mantener en un envase hermético refrigerado por 1 semana.
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