Cómo hacer fideos integrales con ricotta de tofu, ajo y romero

fideos integrales
Fase 86 Foto: Alejandra González Guillén Periodista: Raquel Telias Santiago; 28 enero 2021

Se trata de una receta rápida y fácil, ideal para el almuerzo, pues lo que más demora es hornear las verduras.




Ingredientes:

–para 4 platos-

  • 1 paquete de pasta corta integral ( o la de preferencia)
  • 3 tomates
  • 2 berenjenas
  • 3 dientes de ajo
  • 50 cc de aceite de oliva
  • 1 cda de romero
  • 1 cda de tomillo
  • 100 gr de aceitunas
  • 1 cdta de pimienta
  • 1 cda de sal
  • 30 gr de perejil

Para la ricota de Tofu:

  • 250 gr de tofu fresco, firme
  • 30 cc de limón
  • 50 gr de aceite de maravilla
  • Sal a gusto

Preparación:

1. Picar el tomate en gajos y la berenjena en rodajas. Condimentarlos con sal, pimienta, romero, tomillo y aceite de oliva y llevar al horno fuerte 200°. Unos 20 minutos.

2. En una olla poner a hervir agua con una cucharada de sal. Cocinar ahí la pasta durante 10 minutos. Escurrir y reservar.

3. Para la ricota, con la ayuda de una minipimer o juguera, colocar el tofu picado, el aceite, el limón y la sal. Procesar hasta que quede como una pasta.

4. Por último, en una sartén colocar aceite de oliva y ajo picado a fuego suave. Una vez dorado incorporar la pasta, aceitunas, verduras asadas y perejil picado. Mezclar y servir con ricotta por encima.

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