La banda de tres horas matinales —entre 6 y 9 AM— funciona como el último espacio de libertad para moverse sin trámites ni permisos. Para aprovecharla mejor, dos activistas del ciclismo urbano nos dieron sus trayectos recomendados para recorrer en bicicleta durante esos 180 minutos diarios.
Para motivar y dar energía, o porque sin ella es fome o una locura: como sea, la música suele ser el acompañante ideal para ejercitarse. Pero, ¿tienes los audífonos ideales para escucharla mientras te mueves y sudas? Acá te recomendamos algunos.
El jueves pasado, los accionistas de Cruzados aprobaron realizar un aumento de capital por hasta US$ 18 millones para financiar la construcción del recinto.
Miles de personas están saliendo a las calles para usar la franja horaria que permite la actividad física por tres horas cada día. Mantenerse en movimiento no es el único motivo. La cabeza también juega.
Tomarse unos tragos para olvidar el estrés, la ansiedad y la angustia es tentador, pero no siempre bueno. Acá unas alternativas menos riesgosas para superar el malestar psicológico.
Aunque en Chile, la Asociación de Gimnasios señala que la posibilidad de contagio en un gimnasio es menor a un 0,03%, los CDC en EE. UU. por el contrario, establecen que sí son peligrosos.
Expertos analizan la mitología que rodea al astro argentino, y explican un cierto paralelo entre la evolución humana y la figura del fallecido exfutbolista.
La pandemia dejó en jaque a la talentosa deportista nacional, obligándola a reinventarse y dejar las piletas para siempre. Atrás quedó el Sudamericano y el Preolímpico para Tokio, la falta de apoyo y financiamiento precipitaron la dura decisión. Hoy nos cuenta su historia.
Después de buscar, comparar y chequear cientos de productos y precios, estos son los mejores descuentos en artículos deportivos y de actividades al aire libre que encontramos durante estos días de rebajas online.
Si estás empezando a correr nuevamente tras meses confinado o te estás planteando empezar ahora, porque la cuarentena te hizo odiar el sedentarismo, probablemente necesites equiparte un poco y junto a un grupo de expertos te contamos qué es exactamente lo que necesitas.
Buena parte de Chile ya está desconfinado y tratando de retomar cierta normalidad, y los primeros que se asomaron fueronl las y los trotadores que ansiaban poder volver a correr por las calles. La larga inactividad, eso sí, puede provocar lesiones, y para evitarlas, expertos y atletas nos entregan sus recomendaciones. ¿La principal? Ir de a poco.
Planificar tu ruta, tomar aún más distancia de la recomendada y no parar son algunas recomendaciones de expertos que puedes leer a continuación.
Después de las largas cuarentenas, muchas personas -no tan aficionadas al deporte- , han sentido la necesidad de moverse. Una de las opciones más sencillas es salir a correr, pero no es llegar y hacerlo, hay que tomar ciertas precauciones importantes a la hora de comenzar.
Los ingresos ascendieron a US$10.600 millones en su primer trimestre fiscal, dijo Nike el martes, en comparación con los US$9.110 millones estimados por los analistas.
Según el tipo de pisada, el peso, las distancias que se recorran y el suelo que se pise. Tres expertos definen cuáles son los factores que inciden al momento de escoger un calzado para correr, aunque todos apuntan al mismo objetivo: sentirse cómodo y no lesionarse.
